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Gestion et développement de votre entreprise libérale

Prise de parole en public, oser Niveau 1

Osez s'affirmer et convaincre, en vous exprimant en public
Prise de parole en public, oser Niveau 1
Objectif formation :
L’objectif est de prendre confiance et de gagner en audace afin d’Oser Prendre la Parole en Public (réunion, présentation, audition, conférence, etc ) ... « DONNER A ETRE ECOUTE « ... ETRE CONVAINQUANT
Public :
Professionnels libéraux et salariés de professionnels libéraux
Pré-Requis :
Aucuns
Durée : 1 J7 H
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puce Objectif pédagogique :
• Gérer ses émotions avant et pendant la prestation
• Accepter le regard des autres
• Cerner les difficultés dans la situation stressante
• Prendre du recul et de la distance par rapport à son ou ses interlocuteurs
• Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi
• Avoir pleinement conscience de ses atouts
• Affirmer pleinement sa personnalité
• Développer son pouvoir de conviction
• Gagner en qualité d’oralité et d’élocution
• Flirter avec l’humour et l’autodérision
• Elargir sa zone de confort
• Acquérir de la détente dans son mode d’expression
• Etre CONVAINCANT
puce Programme :
CORPS, POSTURES, RESPIRATION, GESTES, ELOCUTION, RYTHME, REGARD, STRESS, EMOTIONS, CONCENTRATION, ENERGIE, GENEROSITE, RIGUEUR, AUDACE, VOIX, ECOUTE…
• Développer sa présence corporelle, un équilibre respiratoire, l’oxygénation, l'ancrage
• Expérimenter les 8 entrées de salle avant la prise de parole
• Maîtriser sa voix à travers la déclinaison des différentes puissances vocales.
• S’amuser à jouer avec l’articulation, Jeu des vire langues; le rythme et l'élocution
• Se donner un objectif simple et atteignable dans les exercices proposés
• Développer la détermination, la concentration, la conscience de soi avec le jeu des sentiments et des émotions
• Décomposer l'action sans stress pour atteindre l'objectif final à partir d’une phrase proposée et déjà écrite
• Occuper un espace, un plateau, une salle, une estrade en se focalisant sur son entrée, sa disponibilité, et la prise de « contact » avec son auditoire
• Savoir prendre une distance et rester soi même face aux situations délicates ou difficiles : la technique du masque neutre (muet et improvisation)
• Expérimenter la palette des 7 différentes lectures – à haute voix, en partant de la silencieuse à la plus forte
• S’exprimer dans un micro et entendre sa voix sans en être perturbé par le « retour » ou son « écoute » a posteriori.
• Débriefer après les exercices pratiqués
puce Méthodes pédagogiques :
Expositive, Démonstrative, Active
puce Outils pédagogiques :
PAPER BOARD / VIDEOPROJECTEUR / FICHES OUTILS ET ATELIERS
puce Modalités d'évaluation :
QCM amont/aval et évaluation de satisfaction des stagiaires
puce Tarif (Net de taxes) :
250 €
#SUREDESOIR ; #PAROLE ; #PUBLIC ; #PERSUASION ; #DISCOURS
9/10 *
Note de satisfaction obtenue
* Note basée sur la dernière session
DATES ET VILLES
Ville
Date(s)
Le 06 oct. 2022
09:00-12:30 13:30-17:00
places disponibles**